High5

Os produtos High5 contêm algum adoçante artificial?

A High5 procura geralmente utilizar ingredientes simples sempre que possível. Os seus produtos utilizam aromas naturais e não contêm adoçantes artificiais como o aspartame ou o acessulfame. Uma exceção éZERO, que inclui a sucralose.

Devo experimentar os produtos antes do dia da prova?

Sim. É recomendável testar os produtos e a sua estratégia de nutrição durante o treino, em vez de no dia da prova. Isto permite-lhe observar como o seu corpo reage e fazer ajustes. Sempre que possível, teste-os em condições semelhantes às do seu evento.

O ZERO dar-me-á energia para sessões com duração superior a duas horas?

Não. O ZERO foi desenvolvido apenas para hidratação e reidratação. Contém eletrólitos, mas não calorias nem açúcar, pelo que não fornece energia. Para sessões mais longas, as bebidas à base de hidratos de carbono ou produtos energéticos são mais adequados.

Posso misturar ZERO com outros produtos?

ZERO Neutral foi desenvolvido para ser versátil e pode ser combinado com outras bebidas. Alguns atletas misturam-no com bebidas aromatizadas ou isotónicas para aumentar a ingestão de eletrólitos sem adicionar açúcar extra.

Devo usar o Energy Gel ou o Energy Gel Aqua?

Ambos os produtos têm a mesma finalidade e fornecem energia durante o exercício. A escolha resume-se à preferência pessoal. O Energy Gel Aqua tem uma textura mais fluida, semelhante à de uma bebida, enquanto o Energy Gel é mais compacto e fácil de transportar em maiores quantidades.

Posso preparar as bebidas na noite anterior?

As bebidas High5 não contêm conservantes, pelo que o ideal é consumi-las logo após a sua preparação. Caso prepare a bebida com antecedência, esta deve ser guardada no frigorífico e consumida no dia seguinte.